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补中益气 蒜香排骨的做法

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时间:2018/06/03浏览:95次
 排骨的功效 1.补钙

食材

    排骨750g

    姜沫适量

    蒜沫适量

    1条

    酱油2大勺

    白糖1勺

    鸡粉1勺

做法

1.补中益气 蒜香排骨的做法 制作第1步先准备好排骨,姜蒜切碎沫,葱切碎备用。2.补中益气 蒜香排骨的做法 制作第2步把排骨放入锅里,加水刚好盖过排骨,用中小火煮。3.补中益气 蒜香排骨的做法 制作第3步当水煮干汁,排骨本身的油会跑出来,用小火煎到两面焦黄。4.补中益气 蒜香排骨的做法 制作第4步当排骨煎到焦黄时,加调料酱油,鸡粉,白糖,料酒翻炒一分钟,出锅时撒上葱花就可以了。

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