爆炒海瓜子的营养价值和功效作用

公开时间:2017/03/04 | 浏览量:278

  食材明细

  海瓜子适量姜适量葱适量蒜适量生抽2勺醋1勺料酒1勺胡椒粉适量味精适量葱香口味炒工艺十分钟耗时简单难度

  爆炒海瓜子的做法步骤

  

爆炒海瓜子的做法步骤:1
1海瓜子洗净用淡盐水浸泡半小时,沥下水


  

爆炒海瓜子的做法步骤:2
2准备姜片、葱白、蒜子


  

爆炒海瓜子的做法步骤:3
3碗中放2勺生抽、1勺醋、1勺料酒、少量味精、胡椒粉调好


  

爆炒海瓜子的做法步骤:4
4锅中放油放姜葱蒜爆香


  

爆炒海瓜子的做法步骤:5
5倒入海瓜子迅速翻炒


  

爆炒海瓜子的做法步骤:6
6倒入调好的酱料


  

爆炒海瓜子的做法步骤:7
7撒一把香葱


  

爆炒海瓜子的做法步骤:8
8装盘即可


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