爆炒鸡胗的营养价值和功效作用

公开时间:2017/02/28 | 浏览量:353

  食材明细

  鸡胗150克洋葱30克彩椒30克黄瓜30克姜适量淀粉适量酱油适量料酒适量油盐适量醋适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度

  炒鸡胗的做法步骤

  

炒鸡胗的做法步骤:1
1鸡胗切成小块,放适量酱油、料酒、淀粉腌制。


  

炒鸡胗的做法步骤:2
2洋葱、彩椒、黄瓜切成条。


  

炒鸡胗的做法步骤:3
3锅内放适量油,倒入鸡胗,滑炒至变色,盛出。


  

炒鸡胗的做法步骤:4
4锅内放少许油,加入姜片,爆香,倒入鸡胗和洋葱等,翻炒。


  

炒鸡胗的做法步骤:5
5加一点白醋,翻炒。


  

炒鸡胗的做法步骤:6
6倒点料酒,放适量盐,翻炒均匀即可。


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