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干煸豆角的做法的营养价值和功效作用
公开时间:2017/02/24 | 浏览量:461
用料主料
四季豆400克辅料熟五花肉末300克生抽1小勺食盐3克鸡粉2克花椒12克蒜4瓣花生油50克
干煸豆角的做法1.豆角洗净,摘成4厘米左右的小段
2.放入微波炉内开高火加热
3.直到豆角表面呈虎皮状即可
4.锅里入油
5.放入蒜瓣、干辣椒和花椒爆香
6.肉末入锅析出油汁
7.放入豆角,开中火煸香,直到豆角疲软
8.放入生抽翻炒
9.加盐、鸡粉,即可出锅
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