鸡蛋羹的做法的营养价值和功效作用

公开时间：2017/02/22 | 浏览量：648

　　鸡蛋羹的做法1.材料准备好;鸡蛋打散，调入食盐拌匀

2.兑入150克凉开水拌匀，倒入另一个碗中，滤去蛋筋和浮沫

3.将虑好的蛋液倒入容器中，盖上保鲜膜，用牙签戳几个小孔

4.锅里烧开水，隔水用中大火蒸15分钟左右，虚火焖3到4分钟;蒸好后撕去保鲜膜，调入生抽和麻油，撒上葱花即可