炸鱼块的做法的营养价值和功效作用

公开时间:2017/02/20 | 浏览量:451

  食材主料鱼块200g辅料面粉80g鸡蛋1个盐适量油适量料酒适量五香粉适量步骤

炸鱼块的做法步骤1
1.新鲜的鱼去头洗净切块,加料酒、五香粉、盐腌制10分钟


  

炸鱼块的做法步骤2
2.鸡蛋和面粉放在一起加盐搅拌成糊状
炸鱼块的做法步骤3
3.把腌好的鱼块放到面糊里均匀的挂上一层面糊
炸鱼块的做法步骤4
4.锅中放油,把挂好面糊的鱼块下到七成热油锅中
炸鱼块的做法步骤5
5.炸成两面金黄金黄即可


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