螃蟹怎么蒸的营养价值和功效作用

公开时间:2017/01/20 | 浏览量:574

  方法/步骤

  清晰螃蟹,,这个很关键哦,挑选的时候要选择活螃蟹,味美健康,,买回来之后可以放到清水中清晰,,顺便放上少量香油,有助于螃蟹吐出污泥

  切姜、葱备用

  将葱姜蒜放入锅中,点火将螃蟹稍微煮一下,祛除污泥和杂质。

  第一次过完热水的螃蟹,取出后,将身体翻个个放到蒸屉上。螃蟹上放上刚才备好的姜蒜,姜蒜的主要目的是祛除螃蟹的腥气。

  5上锅蒸10分钟即可

  6肥美的螃蟹好了哦


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