木瓜汤的营养价值和功效作用

公开时间:2017/01/10 | 浏览量:422

  羊肉1000g,草果5g,木瓜1000g,豌豆300g,粳米500g,白糖200g,食盐、味精、胡椒少许。1、将草果羊肉、豌豆、粳米淘洗干净;木瓜取汁待用。2、将羊肉切成2厘米见方的小块,放入铝锅内,再加入木瓜汁、草果、豌豆、粳米,加水适量,放置武火烧开,移文火炖熬至豌豆熟烂,肉熟。3、放入白糖、食盐、味精、胡椒粉即成。4、食用时,可佐餐,亦可单食。


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