木瓜炖牛奶的做法的营养价值和功效作用

公开时间:2017/01/10 | 浏览量:248

 

  用料主料

  木瓜半个

  牛奶200毫升辅料冰糖20克

  木瓜炖牛奶的做法1.准备了原料

  2.木瓜去皮去籽,切小块

  3.加没过木瓜的清水

  4.小火炖

  5.煮至透明,放入冰糖

  6.冰糖熬化后放牛奶

  7.煮至牛起小泡,说开未开的就可以关火了



  


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