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青瓜炒蛋的营养价值和功效作用
公开时间:2017/01/05 | 浏览量:629
食材主料青瓜500g鸡蛋3个辅料油适量盐适量生抽豉油适量步骤
1.备齐材料(鸡蛋打散,青瓜切片备用)
2.锅烧热,放少许油
3.放蛋液煎制金黄色
4.放青瓜片快速翻炒
5.放盐快速翻炒
6.放生抽豉油适量增鲜
7.翻炒几下,就做好了
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