天蚕土豆的营养价值和功效作用

公开时间:2016/12/30 | 浏览量:568

  方法/步骤

  土豆去皮,切成花条,用水漂洗一次,除掉多余的淀粉,然后沥水备用。

  


  藕切片备用。藕片厚度要适中。

  


  起油锅,倒入油烧热,然后倒入土豆、藕片,小火翻炸。

  


  4炸至土豆藕片熟即可起锅,然后根据口味拌入作料,调匀即可食用。

  


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