寿司的做法和材料的营养价值和功效作用
公开时间：2016/12/08 | 浏览量：587
食材食谱热量：1010(大卡)主料黄瓜1根胡萝卜1根
方法/步骤
黄瓜、胡萝卜和火腿肠分别切成粗细均匀的条状，胡萝卜条在热水中煮2分钟断生后捞出晾凉备用;
大米饭中加入寿司醋、白糖、黑胡椒碎和盐，乘热拌匀;
卷成米卷，切成小段即可。
公开时间：2016/12/08 | 浏览量：587
食材食谱热量：1010(大卡)主料黄瓜1根胡萝卜1根
方法/步骤
黄瓜、胡萝卜和火腿肠分别切成粗细均匀的条状，胡萝卜条在热水中煮2分钟断生后捞出晾凉备用;
大米饭中加入寿司醋、白糖、黑胡椒碎和盐，乘热拌匀;
卷成米卷，切成小段即可。